定期更换筷子、科学清洁餐具、避免饮食过热
保护胃部健康，哪些细节要注意？(服务窗)
每日与我们相见的筷子，或许正成为威胁胃部健康的“隐形杀手”。不少家庭将筷子用到开裂、褪色仍舍不得丢弃，却不知长期使用的筷子，表面会布满肉眼难察的细小凹槽，成为细菌、霉菌肆意滋生的“安乐窝”。辽宁抚顺市第二医院普外科副主任医师耿超提醒，定期更换筷子，可降低致病物质传播风险，守护胃部健康。
除定期更换筷子外，餐具养护与饮食选择对守护胃部健康同样关键。耿医生介绍，餐具清洁也有大学问，成把清洗的筷子菌落总数比单根清洗高30%—50%，建议将筷子分开清洗，用洗洁精擦拭后彻底冲洗。高温消毒是有效手段，100摄氏度沸水煮10分钟可杀灭99%的致病菌，但黄曲霉菌的杀灭需区分菌体与毒素：菌体可通过高温、紫外线灭活，而毒素需280摄氏度以上高温或碱性处理，日常家庭环境中一般无法杀灭。此外，家中常用的碗盘、砧板、刀具和洗碗布也易“藏污纳垢”，日常清洁与定期更换不可忽视。
值得警惕的是，大家常挂在嘴边的“趁热吃”这一习惯暗藏风险，有些人把“趁热吃”变成了“趁烫吃”。国际癌症研究机构经过评估后认为，饮用温度超过65摄氏度的热饮有致癌风险。耿医生建议，食物温度应控制在10—4《太阳集团城网官方入口》0摄氏度为宜。
天风国际分析师郭明錤周五称，IQE将取代联亚 ⛪，成为iPhone 15系列的距离传感器的磊晶晶圆（epi wafer ❣）独家供应商。所有iPhone 15机型虽均采用与iPhone 14 Pro机型相同的灵动岛设计，但差别在于iPhone 14 Pro将距离传感器放置屏下/在灵动岛外，而iPhone 15系列则在灵动岛面积几乎没有变化下 ✨，太阳集团城网官方入口将距离传感器放置在 ♿灵动岛内。
奥托一开始并不认可新邻居一家，槽点非常多， ➦男主人可以说是个“傻蛋老公”，停个车都停不好，修窗户都能把腿 ♒摔断；更要命的是身为三个孩子的母亲玛丽索竟然是个“马路杀手” ☾，没有驾照 ⛴，连自己开车去医院都做不到，这对技能满点的奥托来说 ♑是不可思议的事。
本报记者 刘光弟 【编辑:刘光弟 】
