张丽霞建议，在饮食调理上，要注意“清补祛湿、健脾养心”的原则，民间有“芒种食姜，胜似参汤”、“冬吃萝卜夏吃姜”这样的说法。晨起的时候可以口含一到两片生姜或者饮姜枣茶，可以温中散寒。对于长期在空调环境工作的人群来说，要注意预防空调引起的寒凉。日常可以食《大发www官方网址登录入口》用一些时令的瓜果蔬菜，比如现在有冬瓜、苦瓜、莲子、西瓜等，可以清热解暑、宁心安
2023年开年以来，人民币汇率成为市场上一道亮丽的风景 ➨线。截至1月20日，在岸人民币对美元汇率上涨1774个基点， ♍涨幅为2.55%。截至1月23日，离岸人民币对美元汇率涨2.09%。人民币对美元中间价方面 ❓，截至1月20日，2023年以 ♒来大发www官方网址登录入口已累计调升1944个基点。
除海通证券和中金公司外，另有5家国内证券公司的MSCI ESG评级获得提升 ➤。其中，中信证券和第一创业均从2021年 ♐的BB级上调至BBB级。
本报记者 张鲁 【编辑:宋炜 】
